Life Enhancement
JUNG & JUNG life enhancement unterstützt Dich sowohl beim Aufbau Deiner körperlichen als auch mentalen Fitness. Unsere Philosophie von „life enhancement“ umfasst drei Komponenten; Training, Ernährung und Mindset. Durch unseren ganzheitlichen Ansatz möchten wir unseren Kund:innen dabei helfen fitter, gesünder und dadurch auch langfristig zufriedener zu sein. Gemeinsam und nachhaltig. Wir sind Sascha und Marco Jung und freuen uns auf Dich!
Gemeinsam mit Dir gestalten wir ein individuelles Personaltraining, bei dem Deine Ziele und Wünsche im Mittelpunkt stehen. Möchtest Du abnehmen, Muskeln aufbauen, in Deiner Disziplin besser werden, etwas für Deine Gesundheit tun oder einfach einen Ausgleich zum Alltag finden? Wir unterstützen Dich bei Deinem Vorhaben mit speziell auf Dich angepassten Trainingsinhalten und abwechslungsreichen Trainingsimpulsen. Dabei setzen wir größtenteils auf Übungen mit dem eigenen Körpergewicht in Kombination mit Kraftelementen. Egal ob bei uns im Studio, bei Dir zu Hause, in der Firma, virtuell oder in der Natur - wir trainieren dort, wo Du Dich wohl fühlst!
Auch die Ernährung spielt eine wichtige Rolle im Zusammenhang mit einem sportlichen und gesunden Lebensgefühl. Bei uns geht es jedoch nicht um Verbote und Verzicht, sondern darum Ernährungsgewohnheiten nachhaltig und genussvoll in Deinen Alltag zu integrieren. Wir geben Dir wertvolles Wissen und Leitlinien mit an die Hand und erstellen gemeinsam ein Konzept was zu Dir und Deinen Bedürfnissen passt!
Fitnesstraining ist nicht nur körperliches Training, sondern beginnt meistens schon im Kopf. Unsere Gedanken bestimmen unseren Antrieb und unsere Trainingsmotivation. Wir helfen Dir dabei eine gute Beziehung zu Deinem Geist und Körper aufzubauen sowie diese Komponenten zu verbinden. Ergänzend unterstützen wir Dich dabei motiviert und fokussiert zu bleiben, indem wir gemeinsam konkrete und erreichbare Ziele ausarbeiten und deine Erfolge visualisieren.
Life Enhancement
JUNG & JUNG life enhancement unterstützt Dich sowohl beim Aufbau Deiner körperlichen als auch mentalen Fitness. Unsere Philosophie von „life enhancement“ umfasst drei Komponenten; Training, Ernährung und Mindset. Durch unseren ganzheitlichen Ansatz möchten wir unseren Kund:innen dabei helfen fitter, gesünder und dadurch auch langfristig zufriedener zu sein. Gemeinsam und nachhaltig. Wir sind Sascha und Marco Jung und freuen uns auf Dich!
Gemeinsam mit Dir gestalten wir ein individuelles Personaltraining, bei dem Deine Ziele und Wünsche im Mittelpunkt stehen. Möchtest Du abnehmen, Muskeln aufbauen, in Deiner Disziplin besser werden, etwas für Deine Gesundheit tun oder einfach einen Ausgleich zum Alltag finden? Wir unterstützen Dich bei Deinem Vorhaben mit speziell auf Dich angepassten Trainingsinhalten und abwechslungsreichen Trainingsimpulsen. Dabei setzen wir größtenteils auf Übungen mit dem eigenen Körpergewicht in Kombination mit Kraftelementen. Egal ob bei uns im Studio, bei Dir zu Hause, in der Firma, virtuell oder in der Natur - wir trainieren dort, wo Du Dich wohl fühlst!
Auch die Ernährung spielt eine wichtige Rolle im Zusammenhang mit einem sportlichen und gesunden Lebensgefühl. Bei uns geht es jedoch nicht um Verbote und Verzicht, sondern darum Ernährungsgewohnheiten nachhaltig und genussvoll in Deinen Alltag zu integrieren. Wir geben Dir wertvolles Wissen und Leitlinien mit an die Hand und erstellen gemeinsam ein Konzept was zu Dir und Deinen Bedürfnissen passt!
Fitnesstraining ist nicht nur körperliches Training, sondern beginnt meistens schon im Kopf. Unsere Gedanken bestimmen unseren Antrieb und unsere Trainingsmotivation. Wir helfen Dir dabei eine gute Beziehung zu Deinem Geist und Körper aufzubauen sowie diese Komponenten zu verbinden. Ergänzend unterstützen wir Dich dabei motiviert und fokussiert zu bleiben, indem wir gemeinsam konkrete und erreichbare Ziele ausarbeiten und deine Erfolge visualisieren.
Life Enhancement
JUNG & JUNG life enhancement unterstützt Dich sowohl beim Aufbau Deiner körperlichen als auch mentalen Fitness. Unsere Philosophie von „life enhancement“ umfasst drei Komponenten; Training, Ernährung und Mindset. Durch unseren ganzheitlichen Ansatz möchten wir unseren Kund:innen dabei helfen fitter, gesünder und dadurch auch langfristig zufriedener zu sein. Gemeinsam und nachhaltig. Wir sind Sascha und Marco Jung und freuen uns auf Dich!
Gemeinsam mit Dir gestalten wir ein individuelles Personaltraining, bei dem Deine Ziele und Wünsche im Mittelpunkt stehen. Möchtest Du abnehmen, Muskeln aufbauen, in Deiner Disziplin besser werden, etwas für Deine Gesundheit tun oder einfach einen Ausgleich zum Alltag finden? Wir unterstützen Dich bei Deinem Vorhaben mit speziell auf Dich angepassten Trainingsinhalten und abwechslungsreichen Trainingsimpulsen. Dabei setzen wir größtenteils auf Übungen mit dem eigenen Körpergewicht in Kombination mit Kraftelementen. Egal ob bei uns im Studio, bei Dir zu Hause, in der Firma, virtuell oder in der Natur - wir trainieren dort, wo Du Dich wohl fühlst!
Auch die Ernährung spielt eine wichtige Rolle im Zusammenhang mit einem sportlichen und gesunden Lebensgefühl. Bei uns geht es jedoch nicht um Verbote und Verzicht, sondern darum Ernährungsgewohnheiten nachhaltig und genussvoll in Deinen Alltag zu integrieren. Wir geben Dir wertvolles Wissen und Leitlinien mit an die Hand und erstellen gemeinsam ein Konzept was zu Dir und Deinen Bedürfnissen passt!
Fitnesstraining ist nicht nur körperliches Training, sondern beginnt meistens schon im Kopf. Unsere Gedanken bestimmen unseren Antrieb und unsere Trainingsmotivation. Wir helfen Dir dabei eine gute Beziehung zu Deinem Geist und Körper aufzubauen sowie diese Komponenten zu verbinden. Ergänzend unterstützen wir Dich dabei motiviert und fokussiert zu bleiben, indem wir gemeinsam konkrete und erreichbare Ziele ausarbeiten und deine Erfolge visualisieren.
Location
Trainieren in angenehmer Atmosphäre. Das garantieren wir Dir in unseren Räumlichkeiten am altehrwürdigen Staden in Saarbrückens schönster Lage an der Saar.
Stilvoller Altbau, viel Licht und eine professionelle Austattung sorgen für ein rundum gutes Gefühl. Neben unseren Personaltrainings und Gruppenworkouts bieten wir hier exklusive Veranstaltungen an. Dazu zählen zum Beispiel hochwertige Weinverkostungen, Workshops sowie Kurse mit Fachexperten, Get-Together-Events und vieles mehr. Diese und viele weitere Vorteile erhälst Du exklusiv mit unserer limitierten Mitgliedschaft.
Du möchtest uns kennenlernen und Dich selbst von unserem Konzept überzeugen, dann vereinbare jetzt Dein Training mit uns!

Feedback
Neben großer Empathie haben mich Sascha und Marco durch Ihre Professionalität überzeugt. Bereits nach 3 Monaten zeigen sich für mich erstaunliche Resultate. Ich kann beide absolut weiterempfehlen.Paul S.
Absolut empfehlenswert, professionelle Trainer, individuelles, kompetentes + abwechslungsreiches Training, das trotz Anstrengung ? sehr viel Spaß machtNicole G.
Die beiden haben geschafft sogar einen absoluten Sportmuffel wie mich aus der Reserve zu locken und Spaß am Training zu haben. Bei den "Jungs" hat man ein ausgeglichenes und motivierendes Training bei dem man auch gerne bereit ist seine eigene Komfortzone zu verlassen und immer wieder eine Schippe drauf zu legen :) weiter so!!!!Sandra S.
Sympatische Coaches, professionelles und abwechslungsreiches , individuell gesteuertes Training, stets gut gelaunt! Genau das, was man braucht, um selbst die eigenen Ziele zu erreichen. Top Empfehlung!!!Patrick K.
Sascha und Marco gestalten ein tolles Training, das Spaß macht, abwechslungsreich ist und sie motivieren einen regelmäßig die eigene Komfortzone zu verlassen. So fühlt man sich schon nach kürzester Zeit fitter und erzielt tolle Erfolge. Kurz gefasst: ein Training, das ich absolut weiterempfehlen kann.Kristina B.
Fitness Training neu gedacht! Super Team, sehr individuell abgestimmtes Training, Ernährungspläne und regelmäßiges Feedback. Sehr zu empfehlen!Oliver K.

Membership
Werde Teil unserer Community und genieße die Vorteile einer exklusiven Mitgliedschaft. Um allen Teilnehmer:innen gerecht zu werden, sind die Plätze limitiert.*
Preis auf Anfrage
sowie weitere Informationen zur Anmeldung*
* Alle Preise und weiteren Informationen zu unseren Angeboten erhälst du gerne per Anfrage. Schick uns einfach eine Nachricht über unser Kontaktformular am Ende der Seite.
* Personal Training mit Trainingspartner:in
Du möchtest nicht allein, sondern mit Deinem Trainingspartner:in trainieren? Kein Problem! Ihr könnt gemeinsam ein Personal Training bei uns buchen und teilt euch die Kosten.
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Preis auf Anfrage
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* Personal Training mit Trainingspartner:in
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Firmenfitness
Gesund – Motiviert – Leistungsfähig
Ein Unternehmen ist nur so stark wie seine Mitarbeiter. Es ist daher essenziell die Gesundheit der eigenen Belegschaft in den Mittelpunkt zu stellen. Mit regelmäßigen Trainingseinheiten sorgen wir nicht nur dafür, dass Ihre Mitarbeiter gesünder und zufriedener sind, sondern verbessern zudem das Team-Gefühl und die Leistungsfähigkeit.
Unser Firmenfitnesstraining ist für alle Mitarbeit geeignet und kann überall mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt werden. Gemeinsam besprechen wir die Trainingsschwerpunkte und die individuellen Ziele Ihres Unternehmens!
Preis auf Anfrage. Keine Vertragsbindung.
Vorteile von Firmenfitness mit Jung & Jung – life enhancement auf einen Blick
Gesteigerte Zufriedenheit, Ausgeglichenheit und Motivation
Erhöhte Arbeitsleistung und Produktivität
Teambuilding-Maßnahme und verbessertes Betriebsklima
Ausdruck von Wertschätzung
Verbessertes Image und Attraktivität des Unternehmens
Verringerung von Fluktuation und krankheitsbedingten Arbeitsunfähigkeitstagen
About Us
Durch unser Studium, die praktische Ausbildung und 15 Jahre Berufserfahrung bei der Polizei sind wir früh in den Kontakt mit den Themen Sport, Ernährung, Präzision sowie physischer und psychischer Leistungsfähigkeit gekommen. Dabei begriffen wir, dass sowohl das körperliche als auch das mentale Wohlbefinden im Zusammenhang mit der Ernährung eine bedeutende Rolle für unsere Gesundheit spielen. Durch unsere Selbständigkeit wollen wir unser Wissen und unsere Erfahrungen im größeren Rahmen weitergeben; Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, Menschen bei der Erreichung ihrer sportlichen Ziele zu unterstützen und ihnen zu langfristiger Gesundheit zu verhelfen.
Vita


2022
Fitnesstrainer B-Lizenz

2022
Austritt aus dem Beamtentum & Entschluss zur vollständigen Selbständigkeit

2020
Gründung Jung & Jung – life enhancement

2013 – 2022
Zugehörigkeit Spezialeinsatzkommando (SEK)
- Präzisionsschützenkommando (PSK)
- Schießausbilder Spezialeinheiten
- Qualifikation zum Sanitäter B
- Sportausbilder Spezialeinheiten
- Dienstverrichtung im Personenschutzkommando

2011 – 2013
Zugehörigkeit Bereitschaftspolizei
- u.a. Beweissicherungs- und Festnahmeeinheit (BFE)

2007 – 2011
Abschluss Diplomstudium
- Verwaltungswirt im gehobenen Polizeivollzugsdienst

About Us
Durch unser Studium, die praktische Ausbildung und 15 Jahre Berufserfahrung bei der Polizei sind wir früh in den Kontakt mit den Themen Sport, Ernährung, Präzision sowie physischer und psychischer Leistungsfähigkeit gekommen. Dabei begriffen wir, dass sowohl das körperliche als auch das mentale Wohlbefinden im Zusammenhang mit der Ernährung eine bedeutende Rolle für unsere Gesundheit spielen. Durch unsere Selbständigkeit wollen wir unser Wissen und unsere Erfahrungen im größeren Rahmen weitergeben; Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, Menschen bei der Erreichung ihrer sportlichen Ziele zu unterstützen und ihnen zu langfristiger Gesundheit zu verhelfen.
Vita


2022
Fitnesstrainer B-Lizenz

2022
Austritt aus dem Beamtentum & Entschluss zur vollständigen Selbständigkeit

2020
Gründung Jung & Jung – life enhancement

2013 – 2022
Zugehörigkeit Spezialeinsatzkommando (SEK)
(Präzisionsschützenkommando (PSK), Schießausbilder Spezialeinheiten, Qualifikation zum Sanitäter B, Sportausbilder Spezialeinheiten, Dienstverrichtung im Personenschutzkommando)

2011 – 2013
Zugehörigkeit Bereitschaftspolizei (u.a. Beweissicherungs- und Festnahmeeinheit (BFE))

2007 – 2011
Abschluss Diplomstudium zum Verwaltungswirt im gehobenen Polizeivollzugsdienst.
